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9. Thumer Werfertag

Am 24. August 2012 trifft sich wieder die Weltklasse zum 9. Thumer Werfertag.
Alle Informationen gibt es wieder unter www.thumer-werfertag.de.

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programm sprint

Donnerstag, den 04. August 2011 um 07:52 Uhr

In  der Woche vom 26.07.-28.07.2011 fand das erste Leichtathletik Sommercamp in Stollberg statt. Aufgrund der stetig wachsenden Teilnehmerzahlen innerhalb der wöchentlichen Trainingseinheiten, wurde dieses Sommercamp organisiert, um weitere Kinder für die Leichtathletik zu begeistern und zu gewinnen.

Am ersten Tag des Sommercamps gab es acht Kinder die sich auf drei Tage voller Leichtathletik freuen konnten. Zu Beginn standen verschiedene kleine Spiele auf dem Programm, bei denen sich die Kinder besser kennen lernen konnten. Verschiedene Koordinationsübungen, Frequenzläufe mit Hilfe von Blockx oder hürdenspezifische ABC-Übungen hatten sich die Trainer für den ersten Vormittag ausgedacht. Hierbei standen jedoch immer der Spaß und das spielerische Erlernen von verschiedenen Techniken im Vordergrund. In der Mittagspause wurde gegrillt und sich für die anstehende Zweite Trainingseinheit gestärkt. Am Nachmittag stand dann das Erlernen der Weitsprungtechnik auf dem Programm. Hierbei war das gesetzte Ziel, einen Steigesprung zu erlernen. Nach insgesamt 6 Stunden Bewegung und gefühlten 50 Sprüngen, war der erste Tag um 16 Uhr beendet.

Am Zweiten Tag wurde es schon etwas spezieller. Bei herrlichem Sonnenschein und Temperaturen um die 26°C stand diesmal das Sprinten und der Start aus dem Startblock auf dem Programm. Hierbei gab es einige Sachen zu beachten, die durch die Trainer des LV 90 Thum anschaulich vermittelt wurden. Am Nachmittag stand dann das Werfen auf dem Plan. Mit verschiedenen Wurfspielen und Zielwerfen wurde den Kindern dann die Wurftechnik vermittelt und näher gebracht. Am Ende des Zweiten Tages konnte man bei einigen Kindern schon deutliche Verbesserungen sehen.

Am Dritten und letzten Tag wurde mit Staffelspielen und verschiedenen Übungen mit Hilfe der Blockx die Schnelligkeit und Koordination geschult. Viele Spiele wie z.B. Fußball, Basketball, Steh-Geh oder Felderball wurden dann am Nachmittag noch durchgeführt. Am Ende der 3 Tage gab es ein sehr positives Feedback der Kinder, die viel Spaß hatten und ein klein wenig Muskelkater mit in die restlichen Ferien genommen haben.

Aufgrund der Urlaubszeit hatte es im Vorfeld etliche Absagen gegeben, sodass eine zweite Auflage eines solchen Camps vermutlich in den Herbstferien stattfinden wird. Wir bedanken uns recht herzlich bei der Stadt Stollberg und dem FC Stollberg, die für die Planung und finanzielle Unterstützung sorgten.

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